8 (3822) 90-70-13

8-913-101-9930

(круглосуточно)

г. Томск, проспект Ленина, 54

Пн – Пт с 8.00 до 16.30 (Сб – Вс выходной)

tcmk@tomsk.gov70.ru
Территориальный центр медицины катастроф Томской области, +7 (3822) 90-70-13, проспект Ленина, 54
Помощь слабовидящим:

Никотиновая зависимость – угроза для вашего здоровья!

Никотиновая зависимость – угроза для вашего здоровья!

Выбирая вейпы, электронные сигареты или продукты нагревания табака, многие думают, что нашли безопасную альтернативу курению. Но так ли это на самом деле? К сожалению, нет!

Главный враг – никотин!

Все эти продукты содержат никотин – высокотоксичное вещество, вызывающее сильнейшую зависимость. Никотин негативно влияет на:

  • Сердечно-сосудистую систему: повышает артериальное давление, увеличивает риск инфарктов и инсультов.
  • Дыхательную систему: вызывает хронические заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
  • Нервную систему: ухудшает память и концентрацию внимания, вызывает раздражительность и тревожность.
  • Риск развития рака: никотин способствует развитию раковых клеток.

Мифы о "безопасности": разоблачение!

  • Вейпы и электронные сигареты безвредны? Нет! Они содержат никотин, а также другие токсичные вещества, которые наносят вред вашим легким и всему организму.
  • Продукты нагревания табака менее вредны, чем обычные сигареты? Незначительно. Они всё равно содержат никотин и другие вредные соединения.
  • Кальян – это безобидное развлечение? Один сеанс курения кальяна равен выкуриванию целой пачки сигарет!

Кто продвигает эти опасные продукты?

За агрессивным маркетингом вейпов и электронных сигарет стоят табачные компании, стремящиеся привлечь новых потребителей, особенно молодежь. Не дайте себя обмануть!

Что делать?

  • Откажитесь от любой никотинсодержащей продукции! Это самый важный шаг на пути к здоровью.
  • Обратитесь за помощью к специалистам. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, обратитесь к врачу или психологу.
  • Поддержите своих близких. Если кто-то из ваших друзей или родственников хочет бросить курить, окажите ему поддержку.

Помните, ваше здоровье – в ваших руках! Не позволяйте никотину разрушить вашу жизнь!

Информация для родителей:

Обратите внимание на признаки употребления никотинсодержащей продукции у ваших детей:

  • Необъяснимые запахи (сладкий, фруктовый)
  • Появление странных устройств (вейпы, электронные сигареты)
  • Изменение поведения (раздражительность, скрытность)

Обсудите с детьми опасности никотиновой зависимости и помогите им сделать правильный выбор.